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读书分享会(十)|如何提升表达力
日期:2020-07-27 16:56:06  发布人:admin_xyh  浏览量:4

本网讯校友会陈咏荷)亲爱的校友会美人们,大家晚上好,我是今晚的主持人朱虹,是物流二班的学生。很高兴今天晚上为我们的苏燕学姐做这一次的主持分享。

我非常荣幸,在之前有见过苏燕学姐两次。第一次是在我们深圳校友会成立之际,苏燕学姐也是担任我们的主持人。她在台上的那个风采真的非常非常的迷人,你们可以看到她那么一个小小的个子,蕴含着超大的能量,非常的优雅。

第二次是在我们去年年底的校友会年会上面,我们的苏燕学姐再次担任了我们校友会的主持,真的再一次被她折服,不仅仅是她主持的一个台风,还有就是她把控全场,开启气氛的那一个状态,真的是非常非常的优雅,让我就不由自主的想到了电视上各种主持人的那种风范,非常非常的迷人。同时,我也不由自主在心里跟自己说,哇!要是我能有她这样的口才,能够这样即兴的发挥,把控全场,那是一件多么多么快乐的事情,多么多么美好的事情,所以真的非常非常高兴,我的这一份期待没有落空,今天迎来了我们苏燕学姐对于口才的一个分享。

大家好,我是苏燕,首先非常感谢校友会的平台能够给予我这样一次做分享的机会。加入深圳校友会一年多的时间,在校友会的平台,我认识了非常多温暖的校友,也一直感受着校友们的奉献与大爱,其实我也有很多的不足,希望可以进一步的完善,最后希望我们校友会能够越办越好,希望我们都能成为才华与美貌并存的女子。

如何提升表达力

1、每天大声朗读散文、名人演讲稿。普通话不好可以多练习绕口令。

2、刻意练习及即兴演讲。

刻意练习:练习指定文章或可提前准备的发言分享。另外,照镜子或拍下演讲视频,寻找细节毛病,管理面部表情等。

即兴演讲:如果只学习一个技能,就能给你带来全方位的提高的话,那我建议你学习这个技能,就是即兴演讲。即兴演讲不止是在我们学生时代非常重要,在工作和生活中是一个必不可少的技能。让我们一起来看一下,我们有没有经历过以下这些场景:

在上课的时候,老师突然点名起来回答问题,开会的时候老板突然问你对相关问题的看法,以及参加婚礼的时候被突然邀请上台去讲几句。在生活中,我们时时刻刻需要面对各种即兴发言,而且没有时间给你去提前准备,讲得好的话可能对于你来说是一次机会,但是讲的不好的话,可能也会造成一些麻烦,这也是大部分人害怕即兴演讲的原因。

今天,我给大家分享一个有效的即兴发言技巧:运用祝结构,其实就是感恩、过去还有祝愿。就是感谢的邀请发言,就是回顾美好的过去,最后则是祝愿美好的未来。这个结构特别适合聚会场合的即兴发言,如参加同学会,参加婚礼酒局等等非常的实用。在职场中我们也经常可以遇到它,如果你刚加入了一个新的销售团队,老板要求你在同事面前进行一个即兴发言,那你该怎么做呢?如果你只是很普通的跟大家说:大家好,我是谁,很高兴认识大家的话可能自我介绍非常的普通,但是我用感过祝结构的话,那我们可以这么说:首先,感谢老板给我这样一个机会,让我可以给大家做一个自我介绍,我是某某某,毕业于某某大学,虽然我学的专业,跟销售没有直接的关系,但是销售这是我最喜欢做的事情,我刚来到这里就感受到我们团队非常温暖的氛围,我愿意贡献我自己所有的力量让我们团队变得更加的强大,谢谢大家!

3、多看演讲视频并模仿。

找到自己喜欢的演说家,可以模仿他们的风格。这里给大家推荐提升演讲与口才能力的两部综艺:《超级演说家》、央视2019《主持人大赛》。推荐书籍:《高效演讲》、《演讲的艺术口才与口才魅力》、《好好说话》、《蔡康永说话之道》。平时注意多练习多看视频,上台就不会那么紧张恐惧了,能力也就自然而然提高了。

表达的逻辑框架

1、找到话题的切入点

目的是吸引别人的注意力,对你即将要表达的内容产生兴趣。

2、回提出自己的观点

随时嵌入到碎片化的表达中,简单清晰的一句话,能吸引听众,并带有你个人经历、价值观。

3、拿出令人信服的能支撑观点的内容

形成这个观点的原因/具体的方法/情况补充。

4、以呼吁行动结束

将观点转化为行动,积极影响他人。

练就流畅的表达力

1、多说多讲:多说多讲,好的思想不表达等于没思想。特别是平时想得多写得多的人,一定要多讲,提高自己大脑和嘴的反应能力。刚开始训练口才、讲话的数量比质量更重要,只有讲多了,讲话质量才能逐步提高,从量变到质变。

2、边想边讲:可以给自己出一些即兴话题,然后自己组织语言表达,这些话题可以是你所在行业的专业话题,也可以是生活中、家庭中的一些常见话题,尝试从不同的角度去阐述,训练口语能力,哪里卡住了,就回过去重新讲顺。

3、内容转述:看到一篇好文章,或者看了一则新闻,可以把自己看到的、听到的内容转述出来,最好还要能融入自己的想法和观点。

4、多读书练气息:多读书是可以提升表达能力的,建议躺下来大声读书!当我们躺下来时,必然就是腹式呼吸,而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前,躺在床上大声地朗读十分钟,每天醒来之前,先躺在朗读半个小时再起身。坚持两个月,你会觉得气息更足了,讲话流畅了,声音洪亮了,音质动听了,更有穿透力了,更有磁性了!

5、多找机会锻炼。抓住学习的机会,最好找到一个积极的学习群体,有一个好氛围和同频的小伙伴,这样提升会更快,提升更全面。

小 结

我今天主要的分享内容就到这里了,后面我想补充一点,就是我觉得内在的提升很重要,但是作为女性,外在的保持跟提升也同样的重要,特别是在我们现在的这个社会,很多人可能在没有感受到你内在的美之前看到的是你的外表,所以希望大家也能够在提升内在的同时也提升我们的外在,好好的爱护自己,好好的提升自己。

今天我的课题有一个副标题在时光中盛开的女子,也是希望自己能够成为这样的女子,同时也把这句话送给大家,希望我们校友会所有的女性,所有的女生都能够成为在时光中盛开的女子,谢谢大家!

交流与总结

06级物流专业肖榆香校友听了苏燕校友的分享后,感触颇深,她说:

听了苏燕的分享后,我受益颇多,关于如何提升表达力,苏燕给我们分享了好几种方法,其中有讲到即兴演讲,苏燕的分享会开场温暖有爱,其实就是一个很好的即兴演讲典范。

苏燕提升主持与口才的成长之路很漫长也很高效,从热爱主持到大学策划大量活动、在湖南师大进修相关专业,职场中遇见伯乐,10年婚礼策划与主持的实战,以及2017年在这个领域系统化深造,最后成为全明星学院的主持导师。

从这里我们能看到一个为梦想奋斗的人,清晰的成功的路径:坚定热爱——积累专业技能——遇到并抓住机遇实战——在所爱的更细化的领域款款盛开。想起苏燕一句很励志的话,梦想是你的,只有你能去实现它。

对于提升表达力的方法,苏燕为我们分享了这些:

1、每天大声朗读散文、名人演讲稿。普通话不好多练绕口令。

2、刻意练习及即兴演讲。其中举例新员工自我介绍以及苏燕开篇的问候,都让我们更清晰了怎么具体应用这种结构。

3、多看演讲视频并模仿。

除了方法,苏燕还为我们讲解了表达的逻辑框架:

1、找到话题切入点,吸引别人注意力并产生兴趣。

2、提出观点,随时将观点嵌入到表达中,带有个人经历和价值观。

3、支撑观点的内容:形成观点的原因、具体方法、某种情况下需补充的内容。

4、将观点转化为行动,积极地影响他人。

对于表达力已有基础的同学,如何做到更流畅:

1、主动争取更多表达机会,比如读书荟踊跃分享,提升自己,并让更多人认识我们。

2、想的多、写的多的人,一定要多说,要有独立思想,也要训练大脑和嘴的反应能力。

3、训练口才,数量比质量重要,量的积累带来质的升华。

4、已有话题,围绕主题表达时,就边想边讲,举生活实例,多角度阐释主题;卡住就再讲一次,讲顺就好。

5、把看到的、听到的,例如书、新闻等转述出来,并融入自己的观点。

6、练气息的腹式呼吸,躺着朗读可以让声音更洪亮好听。

7、找线下学习机会。

关于线下学习,我自己也有一次经历:我特意去苏燕的全明星学院上了一天声音塑造课程。为什么苏燕和很多主持人的声音那么清晰透亮好听,原来有一套非常系统科学的训练方法,并且他们长期刻意训练。这让我对好声音有了科学认知,并且看到自己讲好普通话的希望。

尾 声

首先,非常感谢我们苏燕学姐今晚的分享,真的讲得特别的棒,也非常的细致。总结出各种不同的小技巧,可以让我们去有一个刻意的练习,去重复,去锻炼自己的一个能力,我觉得这是特别棒的。

因为其实在这一点上面,我也有一个自己非常深刻的一个感受。大家别看我今天或者还有上次给学妹学姐做主持,都是讲的非常流畅的。但是其实在这之前我也是一个一到群里分享讲话就会磕磕碰碰,很紧张,即便准备了文稿,也会读得不流畅的那种人。我之所以会变得这么流畅,也是通过不断的一个反复的练习才达到了今天的这一个效果。从一路走来的感触中,我最深的一个体会就是,真的一定要勇敢的站出来去说,刚开始我们磕磕碰碰真的没有关系,这是给自己一个很好的机会去看到自己哪些地方需要去提升的。

勇敢的站出来,给自己一个挑战,不要去在乎别人太多的一个观点,因为我们不可能让所有的人满意,我们能够站出来就是对自己最大的一份努力。

同时也非常感谢我们各位校友在线聆听,期待我们下一周的精彩分享。

(审核人:周静 夏小娟)

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